Descripción
Causas, tratamientos y formas de autoayudarnos para superar este estado, que nos impide afrontar la vida diaria.
Todos hemos experimentado síntomas de depresión alguna vez en la vida
- Identifique si lo que siente es depresión o un estado pasajero de tristeza, angustia o ansiedad.
- Conozca cuáles son los orígenes de la depresión, las señales de alarma y los diferentes tipos que existen.
- Encuentre las mejores recomendaciones para obrar, hacer acuerdos consigo mismo y tomar control de la situación.
LAS AUTORAS
DORA SALIVE Y NUBIA DÍAZ
Psicólogas Fundación Universitaria Konrad Lorenz, Bogotá, Colombia, con experiencia en casos clínicos de depresión, asistencia profesional en colegios, empresas y organizaciones. La Doctora Salive ha realizado estudios de terapia cognitiva y presta asistencia clínica.
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